Czas trwania: 55 minut

Potrzebny sprzęt: 2 hantle, ławka (stabilne podwyższenie), mata

Musisz być zalogowany, aby zobaczyć tę zawartość.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *